В городе-курорте продолжает действовать программа «Активное долголетие». Её цель — поддержка граждан старшего поколения, создание условий для насыщенной и полноценной жизни, расширение возможностей для общения, творчества, занятий спортом и участия в общественной жизни.
— В Сочи программа «Активное долголетие», реализуемая в рамках национального проекта «Семья», последовательно развивается и охватывает всё больше жителей старшего возраста. Ежемесячно проводится свыше 200 мероприятий, которые посещают более 1500 человек. Для многих горожан важной частью проекта стало «Сочинское долголетие». Уже шестой год оно обеспечивает бесплатные спортивно-оздоровительные занятия во всех районах города. Только за пять месяцев 2026 года зафиксировано свыше 23 тысяч посещений. Регулярная физическая активность под руководством инструкторов помогает участникам поддерживать здоровье, сохранять бодрость и активную жизненную позицию. Наша задача — не только организовывать мероприятия, но и формировать внимательную социальную среду, где каждый человек старшего возраста чувствует поддержку и возможность для самореализации, — отметил глава Сочи Андрей Прошунин.
Занятия с квалифицированными инструкторами проходят во всех четырёх внутригородских районах. Они проходят на 19 площадках по месту жительства — в спортивных комплексах, парках, учреждениях культуры и спортивных школах.Сегодня для участников доступны общая физическая подготовка, легкая атлетика, спортивное ориентирование, теннис, настольный теннис, спортивные бальные танцы, зумба, йога, аэробика, оздоровительная гимнастика, скандинавская ходьба, шахматы, верховая езда, бокс, а также китайская оздоровительная гимнастика «Цигун» и дыхательная гимнастика «Дао-Ши».
В Лазаревском районе востребованы оздоровительная аэробика, настольный теннис и спортивные бальные танцы, в Дагомысе — йога, «Цигун» и «Дао-Ши», в Центральном районе — йога, скандинавская ходьба и шахматы, а в Адлерском районе — верховая езда и оздоровительная гимнастика. В 2025 году перечень направлений расширился благодаря открытию новых групп по йоге и зумбе.
Участники «Сочинского долголетия» регулярно выступают на городских мероприятиях и представляют курорт на краевых соревнованиях. В этом году представители «серебряного» возраста успешно выступили на Спартакиаде пенсионеров Краснодарского края, завоевав золотую медаль. Победителем в личном зачёте среди женщин в возрастной группе от 55 до 65 лет стала сочинка Вера Мано.
Важной частью программы остаётся развитие культурного досуга. В учреждениях культуры города сегодня работают 55 клубных формирований для граждан старшего возраста, которые объединяют почти 1,5 тысячи человек. Участники выбирают направления по душе, находят единомышленников, активно включаются в культурную жизнь курорта, осваивают новые навыки и реализуют творческий потенциал.
Источник: Sochi.ru
